anasayfa hakkımızda eğitimler eğitmenler bize ulaşın!
 
 




» Duyurular | tümünü listele
Uluslararası Sertifikalı Öğrenci Koçluk Eğitimi (Nlp Destekli Format) 14-15-16-17 Haziran 2012 tarihlerinde düzenlenecektir. Kayıtlar devam ediyor. Detaylı bilgi için lutfen tıklayınız.
" Nefese Hazırlık Egitim Kampı ", Sn.Mustafa Kartal eğitmenliğinde Yalova Termal' in muhteşem doğasında ve şifalı sularında 17-18-19 Mayıs 2012 tarihlerinde yapılacaktır. Kayıtlar devam ediyor. Detaylı bilgi için lutfen tıklayınız.
Sertifikalı Holoterapi Eğitmenliği Programı, 12 - 13 Mayıs 2012 tarihlerinde Nefes Okulu' nda düzenlenecektir. Çalışanlara özel haftasonu mödülü için kayıtlarımız devam etmektedir. Detaylı bilgi için lütfen tıklayınız.



» Geri Bildirimler
» Referanslar

» Makaleler | tümünü listele
Nefes Teknikleriyle Zihin Degistirilebiliyor.
Bir öğretmenin heyecan ve konuşma zorluğu hikayesi
Asidoz’a Karşı Nefes Kullanımı
Tüm Nefes Çalışmaları Yapan Dostların Dikkatine!!!
Değişmek mi, Dönüşmek mi?

» Kitap&DVD | tümünü listele
Nefes Terapisi - Mustafa Kartal
Holoterapi, bütünlüğe ulaşma/tamamlanma çalışmaları olarak kişiler...
Nefes Teknikleri - Mustafa Kartal
''İyi bir nefes almanın karşılığı olabilecek hiçbir vitamin, ilaç veya yiy...

  
» Anne Karnında Gezegensel Etkiler

Paylaş
 

 

 Holoterapi çalışma deneyimlerini ilerlettiğimde, katılımcıların bazıları üzerinde çok ilginç sonuçlar elde etmeye başladım. Katılımcıların anne karnında geçirdikleri süre içindeki gezegensel etkilerle ilgilenmeye başladım. Neptün, Satürn, Pluto ve Uranüs gezegenleri ile ana rahmindeki yaşamla doğuş serüveninin aşamalarını ilişkilendiren, doğum öncesi kayıtlardan alınan dört ana modelden oluşmuş “Bilincin Topografyası” çalışmaları ve astroloji bilgilerinin birbirini tamamladığını gördüm.

 

Çalışmalarım, doğum anındaki astrolojik temayla da ilişkilendirebileceğimiz kişisel dönüşüm psikolojisinin orta-ya çıkmasına katkıda bulunuyordu. Böylece, belirlenen du-ruma göre hareket etmek hem terapi açısından, hem de kişisel araştırma açısından amaca hizmet edebiliyordu.

 

Holoterapi yöntemi; Bilinmeyen bilinç alanların incelenmesini; Şamanların kullandığı gizemli boyutları, doğaüstü boyutları, gezegensel etkileşmeleri, bebeğin anne karnından süre gelen bilinç gelişimini, genetik ve ortak bilinçaltının sahip olduğu arşetipsel bulguları kapsayan farklı yöntemlerin incelenmesini içerir. Ortaya konan bulguların en önemlisi, anne karnında bilincin ilk oluşmasıyla başlayıp doğumla sonuçlanan sürecin içinde oluşan gezegensel tesirlerin, bireyin kişiliğini belirleyip yaşama hazırladığının bilinmesidir. Bu tam olarak anlaşıldığında, kişinin dönüşümüne yardımcı bir araç elde edilmiş olur.

 

Bebeğin rahim içindeki mutluluğu yerçekiminin az hissedildiği, annesi ile ilişkide olduğu güvenli ortamla ilgilidir. Bu durum; bütünlük, tatmin, uyum, yaratıcılık, hayal gücü, mistik haz, her tür sarhoşluk ve rahatlama hallerini ifade eder. Hassas nokta, başlangıç noktamızı kaybettiğimiz durumlarda, kimlik ve bilinç kaybından söz edilebilmesidir.

 

Neptün; bu birleşme durumunun çok arzu edildiği anları, bu durumu bize çağrıştıran ve hissettiren unsurları yaratır. Bu etki karşısında rahim merkezi karşı koymak için kasılmalarla sertleşir. Bu durum bebeğin dar alanda ezilme, kapanma, boğulmaya bağlı korku duymasına yol açar. Kaynağı bilinmeyen bu süreç, bizi sıkıştıran, karşı koyamadığımız tehdit edici olaylar, yalnızlık ve geçen zamanla ilgili tüm durumları çağrıştırır. Bu durumda Satürn etkisi sınırları koymamız için karşı çıkar ve bilinci yapılandırır. Olumlu olarak ele alırsak, Satürn etkisi dayanma, cesaret, sebatı ve yapılanmayı sağlar.

 

Doğum başladığında, dölyolundan geçerken soluma güçlüğü nedeniyle acı çekme, aşırı tehlike nedeniyle de yaşam savaşı ortaya çıkar. Bu durum tehlikeli ve ölüme yakın anları, şiddetli krizleri, sınırsız cinselliği, ölme dirilme aşamalarını, fiziksel şiddeti, sadomazoşist eğilimleri çağrıştırır. Faydası risk alınan durumları, maceraları, kendini aşmayı, zevk ve eğlence dolu kutlamaları temsil etmesidir. Bu durumu pluto yönlendirir ve dayanma güdülerimizi geliştirmemize hizmet eder. 

 

Bebek doğum sonrası ilk nefes aldığında, serbest bir şekilde hareket edebileceği, sınırların olmadığı bir dış dünya, ışık ve annesinin kolları ile tanışır. Bu aşama özgürlük, bağımsızlık, başarı ve zaferle sonuçlanan gayret, kendini doğrulama, sevinç ve paylaşma çağrıştırır. Olumsuz tesiri aşırı bağımsızlık, kışkırtıcı aykırılık, kronik coşku halleridir. Bunu kontrol eden Uranus etkisi bizi gerçek hayata açan bir kurtarıcıdır.

 

Doğumun hangi evreleri içerdiği ve anne karnında hangi gezegensel tesirlerden etkilendiğinin bilinmesi; kişinin ifade etmediği, ayrıca kendinin de bilemediği birçok kişilik özelliğinin ortaya çıkmasını sağlar. Bu bilgilere erişen Holoterapist; çalışma sürecinde ortaya çıkabilecek bütün semptomlardan haberdar olur. Çalışma hakkında ön bilgi verirken, doğum haritasından yararlandığı çok özel açıklamalarla güven ortamı oluşturur. Çalışma süresinde ortaya çıkacak olası bilinçaltı açılımları hakkında bilgi vererek kişiyi karşılaşacağı potansiyel sürprizlere hazırlar. Holoterapist kişinin doğum haritasındaki bilgiyle, çalışma sürecinde özel değişikler yapabilir. Bu sayede çalışma sürecinde ve çalışma sonrasında en yüksek faydanın ortaya çıkmasını sağlar. 

 

 

 

Mustafa Kartal | 14/02/2012
 
 
» Tüm makaleler
Nefes Teknikleriyle Zihin Degistirilebiliyor.
  Nefes teknikleri uygulayarak zihin dalgalarının kontrol edilebileceği Amerikalı beyin bilimci Dr. Richard Davidson’ un Tibetli rahiplerin beyinleri üzerinde yaptığı araştırmala...
Mustafa Kartal | 28/04/2012
Bir öğretmenin heyecan ve konuşma zorluğu hikayesi
  Facebook hesabıma gelmiş olan bir iletilere göz gezdirirken bir öğretmenin gönderdiği mesaj “ Lütfen, çok acele cevaplar mısınız? “ başlığını taşıyordu.&...
Mustafa Kartal | 10/04/2012
Asidoz’a Karşı Nefes Kullanımı
    Beden yapımız alkalik düzeyde gelişmiş olmasına rağmen fonksiyonel olarak asit üretir. Sindirimi sağlamak için asit üretmek zorunda olan mide dışında hiçbi...
Mustafa Kartal | 27/03/2012
Tüm Nefes Çalışmaları Yapan Dostların Dikkatine!!!
Son günlerde medyada nefes konusunda bilgi kirliliği oluştuğunu fark etmekteyim. Kavram karışıklıkları içinde eksik ve kulaktan dolma bilgi sebebi ile nefes çalışmalarına ilgi duyan...
Mustafa KARTAL | 09/03/2012
Değişmek mi, Dönüşmek mi?
Birbirine çok yakın anlamlarda kullanılan bu iki sözcük aslında birbirinin tam tersi olan iki farklı durumu ifade ederler.  Değişim, varlığın kendi gelişim sürecinde kendi...
Mustafa Kartal | 02/03/2012
60 Nefes Çalışmasında Endorfin Ve Serotonin İlişkisi
  Sinirbilimciler, beyin kimyasalları ve nörotransmitter arasında insan davranışları ve duygularını oluşturan bir bağlantı olduğunu buldular. Bunun en büyük delili, duygusal sağlı...
Mustafa Kartal | 02/03/2012
Anne Karnında Gezegensel Etkiler
   Holoterapi çalışma deneyimlerini ilerlettiğimde, katılımcıların bazıları üzerinde çok ilginç sonuçlar elde etmeye başladım. Katılımcıların anne karnında ...
Mustafa Kartal | 14/02/2012
Trioid Bezi Ve Nefes İlişkisi
    Troid, besinlerin parçalanıp, enerjilerinin açığa çıkmasını sağlayan ve vücut sisteminin enerji seviyesini düzenleyen bir salgı bezidir. Vücudun ene...
Mustafa Kartal | 11/02/2012
Beynin Performansını Artırmak için Nefes Çalışmaları
  Burun Kanallarını Değiştirerek Nefes Alışverişi Nefesin burun delikleri arasında yer değiştirilerek alınması, sempatik ve parasempatik sinir sistemlerini, beyinin sağ ve sol loblarını etkiley...
Mustafa KARTAL | 09/02/2012
Affetmek ve Özgürleşmek
    Birçoğumuz affetmek hakkında çelişkili ve değişken düşüncelere sahibiz. Doğaldır ki belli bir farkındalık seviyesine ulaşmamış kişilerden affetmek konusunda anl...
Mustafa KARTAL | 06/02/2012
Nefes Teknikleri İle Öfke Ve Kızgınlık Kontrolü
  Kızgınlık çok hafif bir etkiden, şiddete kadar gidebilen bir duygudur. Öfkeyle birlikte beden üzerinde bir takım fizyolojik ve psikolojik değişimler görülür. ...
Mustafa Kartal | 02/02/2012
Gözünüzün İliştiği Her Yere “NEFES AL” yazın
  Yaşamak nefes almaksa ve eğer yeterli oranda nefes alamıyorsak, gerçek anlamda yaşadığımızı söyleyebilir miyiz? Gerçekten yaşıyor muyuz? Yoksa yaşayan ölüler olara...
Mustafa KARTAL | 21/01/2012
YOGA SANDALYESİ / BACKJACK
Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE ...
MERYEM EBRU SEZEN | 16/01/2012
KONTROLLERİ BIRAKMAK
Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE ...
Mustafa Kartal | 14/01/2012
Beyin Kimyasında Düşünce ve Duyguların Oluşması
  Beyinde yer alan neronların sayısı 100 000 000 000 000 kadardır. Bu nöronlar birbirleriyle sonsuz sayıda bağlantılar yapmak için protein zincirleri kullanırlar. Böylece biyole...
Mustafa KARTAL | 14/01/2012
Doğal Doğum
  Doğum, bebeğin anne rahminde 9 ay 10 gün süren yolculuğunun sona ermesidir. İlk çağlardan bu yana, doğum deyince akla vaginal doğum gelirken tıbbın gelişmesi ile birlikte, doğ...
Ebe Asude Oflaz | 10/01/2012
Derin Uyku Uyumak ve Boyun Fıtığını İyileştirmek İçin Nefes Çalışması
  Bu çalışmayı her gece uykudan önce uygularsanız,  kendinizi derin uykuya hazırlamış olursunuz. Bu çalışma boyun fıtığı ve omurga sorunları olanlara da iyi gelecekt...
Mustafa KARTAL | 06/01/2012
60 NEFES ÇALIŞMASI
  Nefes çalışmasına başlayanların her gün yapmasını tavsiye ettiğim bu çalışma çok amaçlı olarak birçok farklı konuda fayda sağlamaktadır. Bu çalış...
Mustafa KARTAL | 05/01/2012
Nefesi Derin Alıp Uzun Vermenin Faydaları
  Vücuttaki kan kalitesi, artmış olan oksijen oranı nedeniyle yükselerek sistemden toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu sayede besinler daha iyi emilir ve sindirilir. Çü...
Mustafa KARTAL | 02/01/2012
Sigarayı Nefesle Nasıl Bıraktım?
    Derin bir nefes al, bir daha ve bir daha. Hava zorlukla burun deliklerimden içeri girip yine boğazımı ve soluk borumu zorlayarak bronşlarıma ulaşıyor. Şimdi nefesini tut, bekle,...
Yeşim Görgü | 05/12/2011
Makrobitotik Beslenme Bize Neler Kazandırır?
  MAKROBİOTİK BESLENME BİZE NELER KAZANDIRIR İÇ BARIŞ Makrobiotik beslenme Serotonin – Dopamin sistemimizi dengelediğinden iç barışa uygun ortam hazırlar. Aşırı uç e...
Ümit Gürel | 19/10/2011
Makrobiotik Beslenme Nedir?
  Makrobiotik Beslenme; “Tao” ustalarının sağlık ve uzun yaşam prensiplerini  mutfağımıza ve yaşamınıza uyarlama sanatıdır. Binlerce yıllık geçmişi vardır ve ustadan &cce...
Ümit Gürel | 19/10/2011
Kabul Etme Nefesi
    Kabul ediyorum sözü sihirlidir. Kabul etme nefesini aldığınız anda inanılmaz bir işlem başlar. Bu işlem bilinçaltında çok yüksek düzeyde ç...
Mustafa KARTAL | 17/10/2011
Röportaj: "Nefes Tekniklerinin Hayatımızdaki Önemi", Mustafa Kartal
   Amerikalıların yüzde 90'ı, Türklerin ise yüzde 80'i nefeslerini kısıtlıyor. Bu durum kronik gerginliğe, yorgunluğa yol açıyor. Kısıtlama nedeniyle hastalanıyoruz, y...
Asu Mansur | 07/10/2011
Taşikardiyi nefesle düzeltmek
    Taşikardi, kalbin güşlü vuruşlarla kendini hissettirerek dakikada atış sayısını 100 sayısının üstüne çıkarması durumudur. Birçok nedene bağlı ola...
Mustafa KARTAL | 30/09/2011
Migren Ağrılarını İyileştirmek İçin Diyafram Kullanımı
Migren Ağrılarını İyileştirmek İçin Diyafram Kullanımı Genellikle bu nedene bağlı gelişen migrenlerde, kişiye her şeyin ters geldiği duygusu gelişir. Bu yüzden bir migren hastasının ö...
Mustafa KARTAL | 30/09/2011
Yürüyerek Nefes Tutmayı Geliştirme Çalışması
Yürüyüş çalışması nefes tutmanın geliştirilmes için çok faydalı bir antrenmandır. Belli mesafeyi belli adım sayısı kadar yürüdükten...
Mustafa Kartal | 22/09/2011
Nefes Alma Sanatı - Mustafa Kartal' ın yeni kitabı okurlarla buluştu!
Nefes Alma Sanatının inceliklerini kavrayan herkes; doğru nefes alma, ciğerlerin tamamını kullanma, diyaframı yeniden harekete geçirme konusunda güçlenir. Nefes Alma Sanatının ince...
Mustafa Kartal | 22/09/2011
Sahiplenmeyin
“Korku ve endişelerin nedeni, sahiplenme ve beklentilerdir.” Mustafa Kartal Sahip olduğunuzu zannettiğiniz şeylere gerçek anlamda sahip olmadığınızı ve olamayacağınızı anlayar...
Mustafa KARTAL | 12/05/2011
Nefes Çalışmalarının Getirdikleri
Nefes çalışması üst nitelikli bir gelişim uygulamasıdır. Asla sıradan kendisini tekrar eden, etkisiz ve sınırlı bir uygulama değildir. Tersine değişim ve dönüşüm güc&uu...
Mustafa Kartal | 13/04/2011
NEFES TEKNİKLERİNİN ÖĞRETMEN VE ÖĞRENCİLERE FAYDASI
  NEFES TEKNİKLERİNİ KULLANARAK UYGULANAN ÖĞRETİM YÖNTEMLERİNİN FAYDALARI  Ben, Selcan Akaslan. İlköğretim matematik öğretmeniyim. Mustafa Kartal Hocam’dan Nefes ...
Mat.Ögr.Selcan AKASLAN | 23/03/2011
Doğru Nefes Almanın İlkeleri
  Doğru nefes almak sadece fiziksel olarak solunum kaslarının eğitimi ile ilgili olmakla beraber, aynı zamanda kişinin psikolojisi ile ilgilidir. Genel bir tanımla yanlış solunum hızlı ve derinl...
Mustafa Kartal | 21/03/2011
Nefes Teknikleri İle İrade Kazanmak
  Her düşüncenin her duygulanımın her davranışın beyinde biyokimyasal karşılığı vardır. Beyindeki elektriksel aktivitenin niteliğine göre düşünce, duygu ve davranışlar o...
Mustafa Kartal | 21/03/2011
Nefes Egitiminin Cocuklara Ne Gibi Faydalari Var?
  Insan bedeni mukemmel diyebilecegimiz bir kusursuzluk da tasarlanmistir. Anne karnindan cikip, cigerlerini ilk defa havayla dolduran bebek, dunya yasamina ilk seslendiginde, diyafram adalesini...
Mustafa Kartal | 15/03/2011
Dogru Nefes Almanin Onemi
  Dogru nefes almanin ne demek oldugunu anlamak icin, nefes alip vermenin ne ise yaradigini bilmemiz gerekir. Nefes alis verislerinin varligimiz acisindan olmazsa olmaz gereklilikleri vardir. &...
Mustafa Kartal | 15/03/2011
Bir Nefes Hikayesi
Nefes calismalarina ilgi duyan arkadaslara 2008 senesinde baslayan Nefes teknikleri ve Holoterapi calismasi ile yakinlasmam sonrasinda yasamimda ki gelismeleri anlatmak istiyorum. Gecen sene Nefes Te...
Deniz KODALLI | 10/03/2011
Burun Yerine Ağız Kullanmanın Olumsuzlukları
  Bedenimizde nefes alis verisi icin gelismis olan sistem burnumuzdur. Burundan nefes almak ve vermek cok nemlidir. Burun yerine agzi kullanarak nefes alip-vermenin bircok olumsuz sonucu vardir....
Mustafa Kartal | 25/02/2011
Neden Burun? Neden Diyafram?
  Bircok kisi dogru nefes almayi bilmemektedir. Bircok kiside dogru nefes aldigini dusunerek, dogal olmayan yollardan solunum yapmaktadir. Ortaya cikan sonuc, bu konuda yetersiz bilgi kapasitesi...
Mustafa Kartal | 25/02/2011
Nefes Tutmada Diyafram Kullanimi Ve Dusunsel Antreman
Nefes tutma konusunda gelismek isteyenler vucut tepkilerini daha iyi taniyarak kontrol etmeyi ve vucut tepkilerini istedikleri dogrultuda kullanabilmeyi ogrenerek nefes calismalarina basladiklarinda, ...
Mustafa KARTAL | 08/02/2011
Esneme Nedir?
Ilk olarak anne karninda 11. haftada basladigi bilinen esneme, gun icinde vucudun degisik kosullara bagli olarak gereksinim duydugu oksijen gereksinimi karsilamak uzere ortaya cikar. Ozellikle beyin, ...
Mustafa Kartal | 08/02/2011
Nefes Çalışmalarında Dikkat Edilmesi Gereken Konular
Nefesle çalışmanın sağlığımızı ve hayatımızı dönüştürmemizde tahmin edebildiğinizden çok daha fazla etkisi vardır. Ne yazık ki, nefes çalışmaları konusunda bilgi sa...
Mustafa Kartal | 17/01/2011
Strese Karşı Senkronize Nefes Teknikleri
Sağlıklı ve uzun ömürlü olmanın sırrı; yaşanılan pek çok rahatsızlıkların stres baskısı ile kişinin kendi kişisel tutumumdan kaynaklandığının bilinmesidir. Bu bilince ulaşan kişi...
Mustafa Kartal | 21/12/2010
YÜRÜYEREK SOLUNUMU TEST ETMEK
Bu test doğal ortamda uygulama imkânı bulunabilen pratik, güvenilir ve kişinin günlük hayat aktiviteleri hakkında bilgi veren bir uygulamadır. Testin amacı beş dakika içind...
Mustafa Kartal | 21/12/2010
Nefes Teknikleri Nedir?
Değişik nefes alma şekilleri ile sempatik-parasempatik, asid-baz dengesi, beynin düzeyleri ve zihin dalgaları üzerinde farklı tesirler oluşturarak duygu, düşünce ve hareket bedenle...
Mustafa Kartal | 21/12/2010
TANRIÇA' NIN GÖZYAŞI İNCİ
Yassısolungaçlı yumuşakçaların yani inci midyesi denilen istiridyelerin bazılarının içerisinde 4- 5 yılda gelişen değerli bir taştır. İstiridyelerin kabukları oldukça diren...
Meryem Ebru Sezen | 15/12/2010
 
  Tüm hakları saklıdır. 2010 © Nefes Okulu Kişisel Gelişim ve Farkındalık Atölyesi